霍氏機械：南瓜子怎么吃才正確

閱讀:136次 來源：霍氏機械

　　電磁加熱滾筒炒貨機是用于于炒栗子,，炒花生，瓜子，核桃、炒大米,、五谷雜糧,、辣椒等幾十種炒貨食品,，一機多用,，保溫節(jié)能,，豪華衛(wèi)生,、方便快捷，省工省時,，出品率高等優(yōu)勢性能,，是目前理想先進的炒貨設(shè)備。

　　南瓜子又叫白瓜子,、金瓜子,，是日常生活中最常見的一種食物了，小小一粒南瓜子卻有著強大的養(yǎng)生保健功效,，特別是對于男性而言,，更是預(yù)防前列腺、提高生殖能力的好幫手,。不過,，要正確食用南瓜子才能起到預(yù)期的功效哦。

　　1,、南瓜子補的作用比較強,，每天吃上50克左右的南瓜子就可以了，吃太多補過頭也不好,。曾有過多食用南瓜子而導(dǎo)致頭昏的報道,。

　　可用集中與分散相結(jié)合的方法嗑南瓜子。每天上,、下午各食用20克左右,，晚上看電視時邊看邊嗑亦可。工作忙者可根據(jù)自己時間安排嗑南瓜子,。

　　2,、將南瓜子曬干后即可直接生吃，炒過的南瓜子雖然很香,，但保健功效不如生南瓜子,。

　　3、南瓜子的仁是補的,，而南瓜子的殼是泄的,，正常情況下只吃南瓜子仁就可以了。

　　4,、吃南瓜子最好用手剝著吃,，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失,。唾液除了具有濕潤與溶解食物,，使之易于吞咽，以及清潔和保護口腔的作用外,，還有滋養(yǎng)腎精之功,。因此，要少用牙齒嗑瓜子,。

　　5,、堅持食用。最好堅持食用,，不要間斷,，以免影響療效。食用南瓜子治前列腺炎,、前列腺肥大與其他藥物無任何矛盾,。

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